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哪些人不宜多吃阳澄湖大闸蟹?

日期:2012-6-27 浏览:

  哪些人不宜享用阳澄湖大闸蟹

  肾功能不好者不宜食用:人体的代谢物主要来源于蛋白质,蛋白质摄入越多对于肾臟的负担就越大。而蟹类正含有大量的蛋白质,因此对于需要限制蛋白摄入的肾病患者、心功能不全的人,不宜食用大闸蟹,或者尽量少吃。

  血脂过高、心脑血管病高危人群不宜食用:由于大闸蟹www.chinayangchenghu.com 的蟹黄中胆固醇的含量非常高。人体一天的胆固醇摄入量不应该大于300毫克,而往往一个蟹黄所含胆固醇量就已超过300毫克,所以即使对于正常人来说,一次都应该尽量好吃蟹黄,而对于血脂已经过超标、体重超重、心脑血管疾病患者来说,都不宜再食用大闸蟹。

  饮食对于人的健康来说是很重要的环节,所以我们要在饮食中调理好自己的身体,只有拥有了健康的体魄才能吃到更多的美味。

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